Emotion 【感情】

私は自己肯定感が低い。もう、マントルまで行くくらい。

だからこそ人の個性や意見を尊重するからなのか、外で見せている雰囲気なのか…そうは思われないことが多い。いつも明るく、ポジティブに自分のやりたい事を全て叶えてる人間だと思われる。でも、違うよ。

本当の自分を悟られないように振る舞っている節もあるから、何とも言えないのだが。

病気になってからはそんなこともどうでも良くなってきた。人にどう思われるかとか、世間一般的にどうだとか…そんなことに縛られてストレスを抱えて、それで身体を壊すのはまっぴらだ。1度きりの人生なのに、どうして周りを気にして我慢しなきゃいけないのか？悪いことではないのに、生きたい人生を生きてはいけないのは何故なのか？

理解ができない。

自分の感情を想いのままに吐き出す人も多い。感情に飲まれて、考えもせずに、その場の勢いで感情を出す人…。

それは自分が気持ち良いだけ。自分の気持ちを保つためにしていることが、周りを傷つけているとも考えずに、ただただ発散しているだけ。

そんな人がメンタル強く生き残って、抑えている人が肩身の狭い思いをする世の中。

これって、何なの？

平和に生きるためには、自分のストレスは自分で処理して欲しいし、自分の想いを人に押しつけないで欲しいし、自分が正しいと思わないで欲しい。

人間、それぞれ考え方も何もかも違うのだから。

そんな簡単なことも理解せず、感情的になって、自分だけが気持ちよく生きている人…。

ちゃんと考えて欲しい。感情をコントロールして欲しい。

人と生きる気があるのなら。この社会に生きる気があるのなら。

自分のことは自分で解決して。

周りに当たって発散しないで。

あなたの瞬発的な怒りがトラウマになって、引きずる人もいるんだよ。